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  • 高血压等4类慢病营养和运动指导原则发布
    发布时间:2024-07-04 10:22:00      来源:       点击:

    近日,国家卫生健康委发布《关于印发高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版)的通知》,进一步倡导文明健康生活方式,提高慢性病患者维护和促进自身健康的能力。高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症4类慢性病营养和运动指导原则(2024年版)正式对外公布。
      《通知》要求,各地要充分发挥各级医疗卫生机构引领带动作用,进一步强化慢性病防控关口前移,加强对相关慢性病患者营养和运动等非药物措施干预和指导,并加强慢性病防治相关健康知识的普及和宣教,引导公众提高慢性病自我管理的健康意识,通过合理膳食和科学运动有效控制慢性病相关危险因素,减少慢性病的发生,不断提升人民群众健康水平。有关医疗卫生机构可基于文件内容,开发相应的营养和运动处方,用于临床指导。
      其中,《高血压营养和运动指导原则(2024年版)》指出,坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式;做到食物多样、三大营养素供能比例适当;控制能量摄入,限制钠的摄入量。高血压合并多种疾病患者,可采纳相对应疾病饮食指导原则。如出现不一致,可根据不同疾病的严重程度进行合理选择。此外,高血压患者运动时,要加强血压监测。出现高血压临床合并症的患者,在开始运动前应进行运动测试。注意药物与运动的相互影响,如运动对控制血压有效,应酌情调整临床用药。

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