从早癌筛查体检提示、日常保健小窍门分享，到典型病例分析警示、健康生活方式倡导，越来越多的医生开始加入防癌科普的行列。从文字视频、线上直播，到线下义诊、脱口秀舞台，近年来，防癌科普的形式也在日益丰富。如何让更多公众愿意听，听得懂，做得到？医生们在临床工作中摸索经验，社会组织也在尝试整合力量。新时代的防癌科普，正汇入更多力量。

  车旭和他的科普视频

  最近，中国医学科学院肿瘤医院深圳医院肝胆胰外科主任车旭接诊了早期胰腺癌患者王先生。

  王先生在刷手机的时候，看到了车旭团队的科普视频。“有哪些症状要小心？4句口诀要牢记……”在这个视频中，车旭详细地介绍了胰腺癌的一些早期症状，并与其他疾病做了对比。王先生观看时，将自己的一些症状对上了号，于是赶快挂号到院检查，结果，确实发现胰腺上有个早期病变。现在，王先生经过手术治疗已经痊愈了。患者因为自己的科普而得到早诊早治，让车旭倍感欣慰。

  胰腺脏器非常隐蔽，病变不易被发现，早期几乎没有症状，很多患者临床确诊时已到中晚期，失去了手术根治的机会，从确诊到生命结束往往只有几个月时间。因此，胰腺癌被称为“癌王”。有数据显示，晚期胰腺癌患者5年总体生存率只有2%～9%，但如果能早期发现治疗，5年生存率则可提升至20%。

  为了给患者多争取一线希望，车旭觉得多做科普势在必行，但怎么做是个问题。近年来，随着新媒体的兴起、普及，刷短视频成为不少人的爱好，能不能让防治癌症的科普占领这个阵地？抱着这一想法，车旭制作了一组系列视频，覆盖了自己专业涉及的主要癌种。其中，他特别强调了预防、防癌体检、早筛早诊的重要性。

  在征得患者同意的前提下，这组视频还分享了一些警示病例。“昨天接诊了一位40多岁的男性晚期肝癌患者，肿瘤达到了13厘米，同时合并了癌栓，非常可惜。”车旭坐在镜头前回述，“去年他做的彩超检查显示肝脏已有多发结节了，最大的有1厘米左右、边界不清，应该赶快做增强CT核磁检查，但是因为当时家里有事，又没有症状，他就把事情忽略了。按照肝癌通常每3～6月增长1倍的生长速度来推算，那时候的结节可能已经癌变了。如果当时就诊断治疗的话，效果会非常好的。这是一个非常惨痛的教训，大家一定要当心。”

  临床工作中，车旭发现，太多人对肝胆胰相关疾病的认知存在误区。“看到这些患者时感觉很痛心，他们很多是可以通过改变生活方式等途径来预防疾病的。”他举例说，乙肝病毒携带者可以通过治疗乙肝并定期复查，极大降低肝癌的发病率。“我做科普视频，是想呼吁大家更重视自己的健康，少一些追悔莫及。”车旭说。

  当好公众的“翻译”

  “除了酒精伤肝，果糖对肝脏的伤害也不可小视……”

  “恶性肿瘤为什么这么难治？今天我用3个鸡蛋给大家做个比喻……”

  “这个病是可以治的，但你要配合先把烟戒了，不能抽烟了，这很重要……”

  车旭和同事们制作的短视频，瞄准的都是网友们关心的话题，既专业又通俗有趣，频频被粉丝夸赞。对此，车旭说，让网友想看、爱看、用得上，是他们做科普的目标。

  每天查房时，车旭和团队会特别留意患者关注的问题，并且定期组织大家头脑风暴，一起讨论近期遇到的特殊的、有意思的、很典型的、有教育意义的病例以及常见误区等，优中选优，再转变成文案，进行视频拍摄。

  “今天给大家分享一个小动作，养肝又护肝，在家就能做，每天花几分钟敲敲打打，坚持上一个月，你就会发现口干舌燥及口臭的问题就缓解了……”出镜的年轻医生谢云亮示范着动作。

  多数情况下，车旭是出镜专家，而从出选题、写文案、拍摄到制作视频、发送视频、回答网友提问等，几乎都是由科室的年轻医生完成。车旭发现，在这个过程中，年轻医生更了解科室诊疗的疾病了，写作和沟通能力也大幅提升。

  2021年5月20日，车旭团队发出了第一条视频号，截至目前，已经生产了350条内容，粉丝量也在上升。“我们刚开始不会做科普，都是照本宣科，网友根本不感兴趣，有的反馈说不理解。后来，我们把这些知识用大白话‘翻译’过来。”车旭坦言，怕“翻译”不到位，他们会先跟家人或者其他行业的朋友讲，让他们指出哪里不理解、怎么表达更好，直到对方完全听明白。经过这样的打磨，科普视频逐渐赢得了粉丝的心。“我们要继续积极跟网友互动，不断改进和优化科普视频内容。”车旭说。

  “科普一定要来源于生活，用大家喜闻乐见的形式，真真切切能帮到百姓；传播的知识要让百姓听得懂，提出的方案让百姓能执行。”车旭期待更多的同行发挥专业优势，利用新媒体和社交网络等平台，有方法、有技巧地与更多的患者和公众直接交流，及时回应他们的问题，积极参与健康教育活动。

  用专业点燃更多人的希望

  时下，打开不少大医院的公众号、视频号，其科普内容动辄获得10万＋的阅读量。成就这些优质科普作品的，是医院里的一支支宣传团队。他们懂医学、善沟通，用慧眼识别科技科普选题，与媒体保持密切联络。在这些“新闻官”的努力下，医院微信公众号推送的科普文章创意满满，原创的文章、图片、漫画既实用又有趣，还不乏跨界合作……与此同时，为做好医学科普，专业人士在联动更多社会力量。

  “公众需要的不光是知识，还要知道有专业知识的人在真心地帮助他。”防癌科普作家、美国杜克大学癌症生物学博士李治中（笔名菠萝）这样理解。作为拾玉儿童公益基金会的秘书长，他和团队运营着“向日葵儿童”公益科普项目，从2015年开始，聚焦满足患儿家庭的科普需求，先后搭建了专业科普网站、公众号、小程序等一系列平台。

  目前，在23家儿童肿瘤科室的支持下，“向日葵儿童”和中国抗癌协会联手挂牌“小儿肿瘤科普教育基地”，和医护人员共创科普内容，为患儿家长开办定期的科普和分享交流活动，鼓励更多家庭坚持治疗。

  据介绍，目前，“向日葵儿童”已有接近2万名注册登记的志愿者，其中80%是本科及以上学历，30%有生物医学背景。他们一起完成文献编译、故事采编、自媒体运营、患儿家庭陪伴、志愿者社群维护等工作，从2022年开始开发在线系列直播课，为刚确诊、治疗中或治疗后的家庭提供线上咨询答疑。

  和所有投身防癌抗癌科普的同道一样，李治中期盼着更多的专业人士、社会力量能加入这个心向阳光的队伍。